Pokaże wam dzisiaj filmik, w którym poruszany jest temat problemów ze snem. Głównie mowa w nim o tym, w jaki sposób łączy się depresja z problemami ze snem. Tego tematu jeszcze nie poruszałam w swoich postach, także zapraszam do obejrzenia tego krótkiego filmiku, w którym występuje sam pan dr. Napiszcie jak wam się podobał filmik o depresji i problemach ze snem!
4 komentarze:
Na depresję poza konwencjonalnymi metodami leczenia,w moim przypadku świetnie sprawdziły się afirmacje...Nie twierdzę,że doznałam po nich cudownego ozdrowienia,ale bardzo pomogły w tych najtrudniejszych chwilach. Specjalnie opracowane i przygotowane afirmacje,działają na podświadomość. Ja osobiście byłąm bardzo zaskoczona ich skutecznością. B-HAPPY działało jak Afobam na uspokojenie,tyle że bez efektów ubocznych:) http://www.esobrain.pl/bhappy-natychmiastowe-szczescie-p-7.html?cPath=2 Warto przynajmniej spróbować:) Oczywiste jest,że przy tej paskudnej chorobie,bezsseność to mało fajny dodatek. http://www.esobrain.pl/bsleepy-zdrowy-gleboki-p-12.html?cPath=2 Z afirmacji B-SLEEP korzystam po dzień(NOC)dzisiejszy,kiedy tylko mam z tym problem...Pomaga,a ja cieszę,że nie muszę podtruwać organizmu chemią:)
na depresję polecam takze bio info to taki harmonizator. na zachodzie podobno używa się ich w gabinetach terapeutycznych, bo oczyszcza atmosferę. z pewnością jednak pomaga zasnąc. uspokoić się przed snem i w czasie snu.
Heja, tak, środowisko w jakim przebywamy jest super ważne i mam cały czas wpływ na nas. Ja mam harmonizator stacjonarny. Przestrzeń bez lęku i negatywnych emocji....
Bardzo ciekawy blog, dalej liczę na nowe posty i powrót do blogowania:)
Generalnie, czytałam ostatnio, że na problemy ze snem pomaga korzeń ashwagandha
Dużo jest takich naturalnych rozwiązań,które mogą nam pomóc:)
Oczywiście w przypadku depresji, tak jak na filmie, niezbędna jest profesjonalna pomoc!
Prześlij komentarz